清潔(洗臉)的藝術
我們活在一個事事講求快速、工作量過大、人與人之間比較絕不能輸(金錢or 名望or外表)的社會中。因為這些「看似需要的素求」，我們忘了生活的藝術，忘了細細品味每一刻微不足道的當下。洗澡或洗臉時我們想著等一下還要做什事、 想著今天和誰不爽、想著自已有多苦…就這樣我們忘了享受簡單的吃飯(就連吃飯也變成一定要邊看電視或聊天)、刷牙、洗臉、洗澡、坐捷運…
我常說一張美麗的肌膚來自70%的「正確清潔」及30%的符合自已肌膚的保養。如果清潔不對，再好的保養品，花再多的錢，廣告寫得再好聽，效果都無法真正發揮。加上台灣的空氣比較不好，所以做好清潔(卸妝、洗臉、去角質、清潔面膜)就又更重要了。
實在有太多人有「肌膚上的困擾」，99.99%的這些人是因為清潔時，忘了享受清潔的每一刻(使用洗面乳的對與否，在其他文章以述，這邊就不再講，請參考文章1、文章2、文章3)。我們對我們的人生，一切以「做過就是算做好」 來看待。就像急著考上好學校、急著工作上有成就、急著結婚生小孩，急著賺愈來愈多錢。我們用這樣的價值觀來做事，沒錯，是都做過了，可是做得真的好不好， 我們是否真的問過自已。我想是太少人問自已了，日積月累的習慣成就今天的社會。(千萬不要再把錯推到政府身上，如果自已過得充實，外界根本無法影響你，你 更沒有時間去責怪這個社會。不責怪社會，把時間拿來不斷檢討自已，才是創造好社會的根本。一直責怪，充其量是不敢面對自已的不足。)
有時我們無法靜靜享受每一分秒，是因為我們處在社會有高有低的價值觀中，再者是我們「要得太多」…當你要得很多，每人一天只有24小時，怎可能把每件事都做好。但我們為什要的這多，因為面子吧…因為我們再意別人的打分數，而幾乎每人也喜歡給別人打分數。就這樣我們拚命的追求一些事，來換得面子，但基本生活卻亂了。
希 望你要的愈來愈少，這樣就能仔細慢慢品味你的每一個當下，一點也不急忙…很 專心的把臉洗好!在用對清潔劑下，皮膚自然而然，一天又一天就會慢慢的變好。這是不變的道理!我看過人生中皮膚最好的一個女生(也是唯一一個)，就是那種 不化妝，臉都超透的，他每天晚上洗臉時，可享受了呢，因為享受，所以實在給他有點久，沒辨法，因為他沉浸在洗臉的樂趣中。
怎樣叫做真正的 品味呢?想想你生命中最喜歡做什事，用做那個事的心情來做每一件事，就是品味你的人生。比方說你愛美食，喜歡自已動手煮飯，就拿煮飯的熱情來洗臉，慢慢 來…仔仔細細，因為享受，心情相當平靜，根本就不會力道過大。先去享受，不要一直想結果，一直想結果，反而力道愈來愈強。
如果你是男生喜歡玩game，就拿玩game的心情來洗臉，專注且小心，一樣也是能換來好皮膚。
礙於我的工作範圍，本文重點在「用心洗臉」，但最重要的是，希望你真能簡化你的生活，愈不在意別人的打分數，愈盡情做你人生喜歡做的事(但這事一定要能利益社會為主)，就能享受你的人生=享受一整天的刷牙、洗臉、吃飯、坐車、工作、洗澡並且隨時給予身旁的人無限的幫忙!
